Cours collectifs / séances en groupe
Cours Gym Energétique – Le jeudi à 12h15
Ce cours issu de différentes pratiques globales et énergétiques (dont qi gong) permet d’optimiser son capital santé ! Maintient l’équilibre énergétique du corps tout en facilitant la détente du mental ! Favorise l’harmonie corporelle et mentale
Cours sophro-relaxation / méditation – Le vendredi à 18h15
Ce cours développe une prise de conscience du corps et de la respiration en facilitant la récupération physique, psychique, émotionnelle ! Favorise une régénération et détente intérieure profonde.
Séance psycho-corporelle « pour public fragilisé » (Surcharge pondérale, dépression, burnout, fibromyalgie, Problème cardiaque et respiratoire, etc…) – Matin ou après-midi
Séance sport/prévention santé « séniors »
Pour stimuler toutes les fonctions du corps pour prévenir les difficultés du vieillissement. Séance douce et globale (habileté, équilibre – Matin ou Après-midi (Respiration, concentration.)
Participation 38 euros pour les cours/mois et 12 euros/cours à la séance
Participation 45 euros pour les séances/mois et 15 euros/séance.
Prévoir un tapis de sol, une petite couverture, un coussin.
Sylvie LEUCA (sophrologue relaxologue énergéticienne) – Thérapeute, enseignante, conférencière
Consultation individuelle et en couple sur RDV
Déplacement à domicile en accompagnement maladie
Ateliers « connaissance de soi » un samedi par mois.
Tél : 0677409263 Site: sylvieleuca.wix.com/sophro-relax-bigorre
FB: @SLformation therapie65
