Samedi 18 novembre à partir de 15h : conférence / présentation / atelier :
Nous vous invitons à une présentation de l’ensemble des Activités « les mardis du bien-être du corps et de l’esprit » qui s’installent au Centre Evi’Danse, un petit atelier d’introduction à la relaxation et à l’énergétique vous sera proposé ainsi que la possibilité de gagner un soin grâce à une tombola ! Suivi d’un pot de l’amitié ! venez nombreux!
Dimanche 3 décembre de 9h30 à 12h : stage « Chi Kong des reins et yoga du son » (avec Alaka)
Ce cours va nous permettre de renforcer énergétiquement nos reins afin de passer un hiver serein !
Un bain de jouvence pour la santé et le bien-être !
Participation : 35 euros (Tarif découverte).
Nouveau à Tarbes, l’atelier « connaissance de soi » – Le samedi à Evi’Danse
Sylvie Leuca est heureuse de vous inviter à participer à ses ateliers « connaissance de soi » qui auront lieu une fois par mois le samedi à 17h30.
Ces soirées seront clôturées par un verre de l’amitié ! et bien d’autres surprises ! Ces rencontres seront interactives et vous serez également sollicité pour expérimenter de petits exercices pratiques corporels qui pourront venir étayer selon les sujets et les domaines de connaissance ce que nous allons aborder, et qui vous permettront de repartir enrichi d’outils utiles au bien-être et à la santé pour toute la famille !
Dates et thèmes proposés :
Samedi 2 Décembre 2023 : « La relation corps et esprit » – 17h30
Nous essayerons de voir ensemble comment cela fonctionne, de réaliser combien cette relation peut influencer notre santé sur les plans physique, psychique, émotionnelle, et relationnelle (envers soi et les autres) ! Noël approche avec son lot de surprises !
Samedi 27 Janvier 2024 : « La grandeur de l’Homme » – 17h30
A l’occasion de la semaine de l’épiphanie, je vous propose une visite anthropologique de la structure de l’être humain…Comme le disait jean de la Fontaine « Apprendre à se connaitre est le 1er des soins «
Samedi 17 Février 2024 : « Choisir d’aimer » – 17h30
À l’occasion de la Saint valentin, l’objet de notre rencontre sera le mystère de l’amour et ses multiples facettes (charnel, émotionnel, spirituel). Nous serons dans la période de la chandeleur alors nous aurons peut-être une surprise gourmande avant de se quitter !
Samedi 23 Mars 2024 : « La relation et le pardon » – 17h30
Nous sommes des êtres de relation, relation à soi, relation aux autres, relation de couple ! Comment pardonner pour pouvoir continuer à évoluer dans l’amour ? L’énergie du renouveau du printemps va nous aider sur ce chemin….
Samedi 27 Avril 2024 : « Etre qui nous sommes vraiment » – 17h30
Apprendre à accueillir ses émotions et à les gérer, savoir exprimer ses besoins réels et ses désirs profonds, apprendre à s’aimer tels que l’on est ! Une occasion favorable à tous ces questionnements qui vont nous permettre une véritable évolution intérieure !
Merci de vous inscrire pour faciliter l’organisation des rencontres !
Participation : 15€ et 25€ pour les couples.
Inscriptions et renseignements :
SYLVIE LEUCA Thérapeute, Enseignante, conférencière tél : 0677409263
Mail: Sophrorelax65@gmail.com FB: @SLformationtherapie65
Site : sylvieleuca.wix.com/sophro-relax-bigorre
Cours collectifs / séances en groupe
Cours Gym Energétique – Le jeudi à 12h15
Ce cours issu de différentes pratiques globales et énergétiques (dont qi gong) permet d’optimiser son capital santé ! Maintient l’équilibre énergétique du corps tout en facilitant la détente du mental ! Favorise l’harmonie corporelle et mentale
Cours sophro-relaxation / méditation – Le vendredi à 18h15
Ce cours développe une prise de conscience du corps et de la respiration en facilitant la récupération physique, psychique, émotionnelle ! Favorise une régénération et détente intérieure profonde.
Séance psycho-corporelle « pour public fragilisé » (Surcharge pondérale, dépression, burnout, fibromyalgie, Problème cardiaque et respiratoire, etc…) – Matin ou après-midi
Séance sport/prévention santé « séniors »
Pour stimuler toutes les fonctions du corps pour prévenir les difficultés du vieillissement. Séance douce et globale (habileté, équilibre – Matin ou Après-midi (Respiration, concentration.)
Participation 38 euros pour les cours/mois et 12 euros/cours à la séance
Participation 45 euros pour les séances/mois et 15 euros/séance.
Prévoir un tapis de sol, une petite couverture, un coussin.
Sylvie LEUCA (sophrologue relaxologue énergéticienne) – Thérapeute, enseignante, conférencière
Consultation individuelle et en couple sur RDV
Déplacement à domicile en accompagnement maladie
Ateliers « connaissance de soi » un samedi par mois.
Tél : 0677409263 Site: sylvieleuca.wix.com/sophro-relax-bigorre
FB: @SLformation therapie65
